С возрастом боль в запястье становится обычным явлением. Покалывание, онемение, боль, скованность в суставах и сложность с наличием предметов являются наиболее распространенными жалобами. Однако не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и продолжать…
Несмотря на интенсивное развитие медицинского оборудования и методов лечения, наряду с инновационными препаратами и приспособлениями широко применяются и привычные методы. Так, например, при переломах рук в различной степени накладывается гипс. Это может…
Наиболее распространенной травмой пальца при скалолазании является повреждение его блоковидных связок сухожилий сгибателя. Такого рода травмы возникают при значительной и аномально высокой нагрузке на связки сухожилия пальцев в условиях, когда…
Выполнение упражнений по отжиманию от пола после травмы запястья может быть весьма затруднительным занятием. Ниже приводится ряд рекомендаций по защите Ваших запястий, включая упражнения по увеличению их силы и подвижности, а также представлены различные упоры для поддержки запястий.