Отделение хирургии кисти и микрохирургии центра хирургии верхних конечностей ГБУЗ ГКБ № 29 им. Н.Э. Баумана

Запись на прием: +7 (495) 360-93-23 с 9:00 до 17:00 (будни)

Как справиться с болью при туннельном синдроме

С возрастом боль в запястье становится обычным явлением. Покалывание, онемение, боль, скованность в суставах и сложность с наличием предметов являются наиболее распространенными жалобами. Однако не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и продолжать испытывать страдания. «Четвертая классификация различных видов заболеваний, как и многие другие, имеет те же симптомы», — говорит доктор Сан-Гил Ли, специалист по хирургии общего типа при Гарвардском университете в Массачусетсе. 

Доктор Ли советует незамедлительно обращаться за медицинской помощью. В таком случае, если вы не сможете выполнить даже простейшие операции, например, почистить зубы или застегнуть рубашку.

Далее доступны наиболее распространенные типы кистевых болей и методы их лечения.

Остеоартрит

Остеоартритом называют износ хрящевой ткани в суставах. Это может происходить в любом суставе. Например, в пальцах остеоартрит обычно возникает в крайнем суставе перед ногтевой пластиной. В случае большого пальца. Симптомами являются скованность в движении и боль, исчезающая при расслаблении. «Боль возникает при нарушении плавности движений. Это приводит к воспалению », объясняет доктор. Для диагностики остеоартрита Ваш лечащий врач может назначить рентгенографическое обследование.

Лечение проводится при помощи инъекций стероидов, тепловой и холодной терапии, хирургических вмешательств. Доктор Ли предостерегает от выполнения упражнений для рук при остеоартрите. Применение противовоспалительных препаратов, таких как Диклофенак (Вольтарен гель), дает временный эффект. Он также советует принимать болеутоляющие средства, продающиеся без рецепта.

Длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как Ибупрофен (Адвил), связан с возникновением побочных эффектов, вызванных желудочно-кишечным кровотечением, заболеваниями почек, повышением кровяного давления и ростом риска сердечной недостаточности и инфаркта. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (УЛХ) утверждает, что даже краткосрочный прием таких препаратов увеличивает риск возникновения сердечной недостаточности и инфаркта. Большие дозы ацетаминофена могут вызывать повреждения печени. Если вы принимаете варфарин (Кумадин), то использование ацетаминофены может привести к возникновению желудочных кровотечений, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

Запястный или локтевой туннельный синдром

Расстройства нервных окончаний могут вызывать боль. При запястном туннельном синдроме, происходящем перед небольшим участком, под названием запястный туннель. Симптомами синдрома является покалывание или онемение большого, среднего, указательного и безымянного пальцев. В случае локтевого туннельного синдрома происходит сдвиг локтевого нерва. При этом наблюдается покалывание или онемение безымянного пальца или мизинца. Доктор может назначить тест проводимости нервов для того, чтобы определить, насколько быстро они проводят сигналы.

Доктор рекомендует лечение, применение шин, инъекции стероидов и выполнение специальных упражнений для растягивания связующего запястья и давления на нервы.

«Щелкающий палец»

Стенозирующий лигаментит, известный также под названием «щелкающий палец», обычно поражает большой или безымянный палец. Он вызывает сужение соединительной оболочки, сухость и раздражение суставов. Симптомами являются боль, щелчки и кажущаяся изогнутость при попытке согнуть или разогнуть палец. В качестве диагностики может быть назначена МРТ. Кроме того, используются инъекции стероидов. «Однако, если вы хотите обратиться к врачу, вам понадобится хирургическое вмешательство», говорит доктор Ли.

Другие советы

Специалист кистевой хирургии может подкорректировать ваши привычные движения для того, чтобы снизить нагрузку на руки и пальцы. Доктор заставляет страдать от боли.

Растягивающее и сгибающее упражнение для связок запястья

  • Таким образом, чтобы кисть свешивалась с края стола ладонью вниз.
  • Пока не почувствовала небольшое натяжение.
  • Верните кисть в исходное положение.
  • Повторите те же движения, согнув локоть и расположив кисть ладонью вверх.
Закрыть меню